Sposoby na jesienna chandrę

Strona główna Forum Hyde Park Rozmowy o wszystkim Sposoby na jesienna chandrę

Temat zawiera 5 odpowiedzi, i ma 6 odpowiedzi, ostatnio zaktualizowany przez Profile photo of karolciak55 karolciak55 1 miesiąc temu.

Oglądasz 6 postów - 1 z 6 (of 6 total)
  • Autor
    Posty
  • #3319
    Profile photo of Monika
    Monika
    Administrator

    Czy macie jakieś sprawdzone sposoby na jesienną chandrę?


    #3920
    Profile photo of p.bosacka
    p.bosacka
    Uczestnik

    mi pomagają zdrowe słodkości :)
    surowe owoce – ja zajadam głównie jabłka, banany, pomarańcze i grejfruty, gorzka czekolada i kakao z miodem (ja robię sobie na wodzie, nie na mleku), poza tym codziennie przynajmniej 30min spacerku na świeżym powietrzu, mimo, ze na zewnątrz jest brzydko to jednak powietrze pomaga, ‚odświeża’ głowę ;) :)
    a w domu w wolnych chwilach staram się też zajmować tym co lubię – czytać po kawałku książki, które od dawna obiecałam sobie przeczytać, obejrzeć codziennie jakiś odcinek ulubionego programu, albo poświęcić się gotowaniu – tak jak lubię :)


    #3927
    Profile photo of Goplana
    Goplana
    Uczestnik

    Spacer, dłuuugi spacer :) to jest to co kocham jesienią, o ile oczywiście nie pada deszcz.


    #6347
    Profile photo of Lenne
    Lenne
    Uczestnik

    jesienią to tylko czekolada, jest lepsza niż wszystko inne :D


    #6351
    Profile photo of Ajka
    Ajka
    Uczestnik

    można też iść pobiegać. Mnie akurat to relaksuje :)


    #7748
    Profile photo of karolciak55
    karolciak55
    Uczestnik

    CZEKOLADA!!!!!!! ;)))
    a tak serio to cieply kocyk i dobra ksiazka albo film (oststnimy czasy tez serial) i chcoaz raz w tygodniu sport – basen albo joga, cos co ukoi nerwy


Oglądasz 6 postów - 1 z 6 (of 6 total)

Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.

Serwis Staraniowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pomóż nam rozwinąć portal Wyraź opinię, zasugeruj poprawki