Mój blog

O wszystkim - o ciąży

Różne aspekty ciąży - Sprzęt medyczny w służbie człowiekowi

Wskazówki dotyczące próby poczęcia

dodany: autor: maciwjus777 Komentarze: 0

Wskazówki dotyczące próby poczęcia

Jeśli próbujesz zajść w ciążę (począć), masz największe szanse na sukces, jeśli zdajesz sobie sprawę z cyklu miesiączkowego i zmian zachodzących w twoim ciele w tym czasie.
Pomaga wiedzieć, kiedy jesteś płodna i może zajść w ciążę. Płodny czas kobiety wynosi zwykle kilka dni w miesiącu w środku jej cyklu miesiączkowego i reprezentuje czas, kiedy kobieta owuluje.
Istnieją trzy sposoby śledzenia czasów płodnych: 1) metoda podstawowej temperatury ciała, 2) metoda kalendarza i 3) metoda śluzu szyjki macicy (metoda owulacji).
Wiele kobiet doświadcza poronień lub utraty ciąży lub w ogóle nie może zajść w ciążę (bezpłodność).
Niepłodność u kobiet może być spowodowana wiekiem, problemami zdrowotnymi (jak PCOS), mięśniakami macicy, endometriozą i chorobami zapalnymi miednicy mniejszej oraz negatywnymi czynnikami stylu życia.
Niepłodność u mężczyzn może być przyczyną niepłodności u mężczyzn to wady genów plemników, negatywne wybory stylu życia (alkohol i narkotyki), toksyny (ołów, pestycydy), choroby przenoszone drogą płciową, cukrzyca oraz problemy z prostatą lub jądrem.
Istnieje kilka opcji leczenia dla niepłodnych par, w tym leki, chirurgia, inseminacja domaciczna (sztuczne zapłodnienie), technologia wspomaganego rozrodu, pomoc strony trzeciej, adopcja i opieka zastępcza.
W tym artykule znajdują się wskazówki dla tych, którzy chcą mieć dziecko, porady dotyczące postępowania w celu ustalenia okresu płodnego oraz omówienie opcji dla tych, którzy mają problemy z poczęciem.
Kiedy kobieta może zajść w ciążę podczas cyklu miesiączkowego?
Świadomość cyklu miesiączkowego i zmian zachodzących w ciele, które zachodzą w tym czasie, może pomóc ci dowiedzieć się, kiedy najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę. Zobacz, jak działa cykl menstruacyjny.

Średni cykl menstruacyjny trwa 28 dni. Ale normalne cykle mogą wynosić od 21 do 35 dni. Czas do wystąpienia owulacji jest różny u każdej kobiety, a nawet może różnić się z miesiąca na miesiąc u tej samej kobiety, od 13 do 20 dni. Poznanie tej części cyklu jest ważne, ponieważ może nastąpić owulacja i ciąża. Po owulacji każda kobieta (chyba że ma problem zdrowotny, który wpływa na jej miesiączki lub zajdzie w ciążę), będzie miała okres w ciągu 14 do 16 dni.

Wiedza, kiedy jesteś najbardziej płodna, pomoże ci zaplanować ciążę lub jej zapobiec. Istnieją trzy sposoby śledzenia swoich urodzajnych czasów. Są to: 1) podstawowa metoda pomiaru temperatury ciała; 2) metoda kalendarza; oraz 3) metoda owulacji (metoda śluzu szyjnego).
Pomiar temperatury w celu poczęcia
Podstawowa temperatura ciała to temperatura spoczynkowa zaraz po przebudzeniu rano. Podstawowa temperatura ciała kobiety nieznacznie wzrasta wraz z owulacją. Rejestrując tę ​​temperaturę codziennie przez kilka miesięcy, będziesz w stanie przewidzieć swoje najbardziej płodne dni.

Podstawowa temperatura ciała nieznacznie różni się w zależności od kobiety. Gdziekolwiek od 96 do 98 stopni Fahrenheita doustnie jest średnia przed owulacją. Po owulacji większość kobiet ma temperaturę w jamie ustnej między 97 a 99 stopni Fahrenheita. Wzrost temperatury może być nagłym skokiem lub stopniową wspinaczką w ciągu kilku dni.

Zwykle podstawowa temperatura ciała kobiety wzrasta tylko o 0,4 do 0,8 stopnia Fahrenheita. Aby wykryć tę drobną zmianę, kobiety muszą używać podstawowego termometru na ciało. Te termometry są bardzo czułe. Większość aptek sprzedaje je za około 10 USD.

Wzrost temperatury nie pokazuje dokładnie, kiedy jajko jest uwalniane. Ale prawie wszystkie kobiety owulują w ciągu trzech dni po gwałtownym wzroście temperatury. Temperatura ciała pozostaje na wyższym poziomie, dopóki nie zacznie się miesiączka.

 

Jesteś najbardziej płodna i najprawdopodobniej zajdzie w ciążę:

Dwa do trzech dni zanim temperatura osiągnie najwyższy punkt (owulacja)
12 do 24 godzin po owulacji
Nasienie mężczyzny może żyć do trzech dni w ciele kobiety. Plemniki mogą zapłodnić jajo w dowolnym momencie w tym czasie. Więc jeśli uprawiałeś seks bez zabezpieczenia kilka dni przed owulacją, możesz zajść w ciążę.

Wiele rzeczy może wpływać na podstawową temperaturę ciała. Aby wykres był przydatny, pamiętaj, aby mierzyć temperaturę codziennie rano mniej więcej o tej samej godzinie. Do rzeczy, które mogą zmienić twoją temperaturę, należą:

Picie alkoholu poprzedniej nocy

Palenie papierosów poprzedniej nocy
Zły sen
Gorączka
Robienie czegokolwiek rano przed temperaturą – w tym chodzenie do łazienki i rozmawianie przez telefon

Dodaj komentarz