Ciąża i witaminy prenatalne
Wapń jest również ważny dla kobiety w ciąży. Może to pomóc jej zapobiec utracie własnej gęstości kości, ponieważ dziecko wykorzystuje wapń do własnego wzrostu kości.
Jod ma kluczowe znaczenie dla zdrowej funkcji tarczycy u kobiety w czasie ciąży. Niedobór jodu może powodować zahamowanie rozwoju fizycznego, ciężką niepełnosprawność umysłową i głuchotę. Niewystarczająca ilość jodu może prowadzić do poronienia i poronienia.
Żelazo pomaga krwi – zarówno matce, jak i dziecku – przenosić tlen.
Czego szukać w prenatalnych witaminach
Poszukaj witaminy prenatalnej, która obejmuje:
400 mikrogramów (mcg) kwasu foliowego.
400 jm witaminy D.
200 do 300 miligramów (mg) wapnia.
70 mg witaminy C.
3 mg tiaminy.
2 mg ryboflawiny.
20 mg niacyny.
6 mcg witaminy B12.
10 mg witaminy E.
15 mg cynku.
17 mg żelaza.
150 mikrogramów jodu
W niektórych przypadkach lekarz wyda Ci receptę na pewien rodzaj witaminy prenatalnej.
Jeśli Twoja prenatalna witamina wywołuje mdłości
Niektóre prenatalne witaminy mogą powodować mdłości u i tak już mdłej kobiety w ciąży. Jeśli tak się stanie, porozmawiaj ze swoim lekarzem. On lub ona może być w stanie przepisać inny rodzaj prenatalnej witaminy – na przykład niektóre kobiety lepiej radzą sobie z witaminami do żucia lub płynami niż z tymi, które połykasz w całości.
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/szafki-przylozkowe
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/ultrasonografy-usg
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-do-przewozenia-chorych
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-inwalidzkie
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-medyczne-anestezjologiczny-i-reanimacyjny
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/zestaw-prob-wysilkowych
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/kabina-audiometryczna-ciszy
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/fotel-do-chemioterapi-i-hematologii
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/stojak-na-kroplowke
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/asystory-medyczne
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/fotele-do-pobierania-krwi
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/kozetka-lekarska
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/stol-do-badan-niemowlat
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/stol-zabiegowy
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-medyczne
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/szafy-lekarskie
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/parawany-medyczne
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/fotel-okulistyczno-laryngologiczny
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-transportowo-kapielowe
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/czujniki-spo2-saturacji
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/wozki-do-przewozenia-zwlok
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/fotele-kosmetyczne
- http://www.medyczny-sprzet.com.pl/szafy-kartotekowe