Przyczyny niepłodności – co może stać na drodze, aby zostać rodzicem

Profile photo of Joanna Brejecka-Pamungkas Joanna Brejecka-Pamungkas dyplomowany naturoterapeuta, masażysta i refleksolog
dodany: Komentarze 0
dreamstime_10729183a

W dzisiejszej rzeczywistości, blisko 20% małżeństw w wieku rozrodczym ma problemy z zajściem w ciąże. Jest wiele inwazyjnych metod pomagających w zajściu w ciąże, które jednak niosą za sobą wiele reakcji ubocznych.

Okazuje się,  że w ok. 40% przypadków to mężczyzna jest niepłodny. U mężczyzny niepłodność może być spowodowana brakiem minerałów, niewłaściwym odżywianiem (np. fast food), ekspozycją na substancje oraz związki toksyczne, ogniskami infekcyjnymi w organizmie czy tez nadmiernym spożyciem alkoholu.

Badania dowodzą, że u mężczyzn wypijających pół litra piwa dziennie, ilość plemników znacznie się zmniejsza i mogą być produkowane nieprawidłowe plemniki. Alkohol stanowi jeden z największych inhibitorów płodności u mężczyzn. Nadmiar alkoholu może również zmienić sposób wytwarzania i uwalniania testosteronu.

Palenie tytoniu niekorzystnie wpływa na płodność męską, ponieważ związki chemiczne wchłaniane z papierosów tj. nikotyna i tlenek węgla, zmniejszają liczbę plemników w spermie.

Ponadto, wiele leków ma bezpośredni niekorzystny wpływ na męską płodność i liczbę plemników. Jednakowoż nadużywanie antybiotyków może prowadzić do problemów z płodnością.

Dla kobiet głównymi inhibitorami płodności są stres emocjonalny, nadwaga, oraz anemia, jak również nierównowaga hormonalna prowadząca do endometriozy, cysty na jajnikach  oraz mięśniaki prowadzą do niepłodności. Ponadto, przyjmowanie niektórych lekarstw, środków przeciwbólowych, niewłaściwa dieta oraz konsumpcja nabiału również mają ścisły związek z kobiecą niepłodnością. Nowe badania wyjaśniają, że zarówno substancje zaburzające gospodarkę hormonalną pochodzące z zanieczyszczeń, ekspozycja na obce hormony w łonie matki, chemiczne pozostałości w jedzeniu i wodzie, oraz plastiki mogą prowadzić do niepłodności u obojga płci.

Do najczęstszych przyczyn problemów z płodnością o podłożu hormonalnym u kobiet należą zaburzenia jajeczkowania, za nimi idą zaburzenia w obrębie macicy mniejszej które mogą być wynikiem przebytych infekcji bakteryjnych, zakażeniem wirusem, endometriozą, zakażeniami macicy, jajników, jajowodów, jelit i wyrostka robaczkowego, ponadto zrostów po zabiegowych czy zapalnych lub też niewydolnością oraz niedrożnością jajników.

Pozostałymi są mięśniaki, nowotwory, zaburzenia immunologiczne. Zdarza się również iż organizm kobiety traktuje plemniki jak intruzy, wytwarza przeciw nim przeciwciała, niszcząc je. Wówczas nie ma możliwości, aby doszło do zapłodnienia.

W takim razie, czego unikać, aby polepszyć funkcjonowanie narządów rozrodczych i zwiększyć szanse na poczęcie, na pewno kofeiny, alkoholu, palenia tytoniu i jedzenia wysoko oczyszczonych lub przetworzonych produktów. Kobiety powinny również unikać estrogenów środowiskowych, które pochodzą z pestycydów, dodatków żywnościowych i produktów plastikowych. Wybierając żywność ekologiczną, ograniczamy ich wchłanianie.

Czy wiesz, że kobiety niepalące mają dwukrotnie większą szanse zajścia w ciążę niż palące. Papierosy obniżają stężenie estrogenów przed zajściem w ciąże, co zmniejsza liczbę lat płodnych, zaburza cykl miesięczny, praz utrudnia plemnikom przenikanie przez śluz szykowy i wnikanie do jajeczka.

Myślę, że nikomu nie trzeba tłumaczyć, że alkohol i płodzenie dzieci nie idą w parze, dzieje się tak dlatego że spożycie alkoholu utrudnia wytwarzanie progesteronu w ciałku żółtym, hormonu potrzebnego do utrzymania prawidłowej ciąży.

Oprócz zdrowia fizycznego znaczący wpływ na płodność ma stan psychiczny. Nie znaczy to, że w stresie nie jesteśmy w stanie począć dziecka, ale będzie to utrudnione. Stres w pracy, problemy rodzinne, małżeńskie mogą zmniejszyć, a nawet zatrzymać owulacje. Dlatego też tak ważne jest stosowanie technik relaksacyjnych, refleksologii, masaży, medytacji jako praktyk wspomagających uwalnianie od stresu.

Czy wiesz, że wypicie nawet jednej filiżanki kawy dziennie może zmniejszyć szanse na poczęcie dziecka? Wpływ spożycia dwóch szklanek kawy dziennie odpowiada zmniejszeniu płodności spowodowanej chorobą jajowodu czy endometriozą.

Tkanka tłuszczowa również ma istotne znaczenie w płodności. Według badań połowa kobiet o wskaźniku masy ciała (BMI) poniżej 20,7 jest niepłodnych. Idealny wskaźnik, jeśli chodzi o szansę poczęcia, jest BMI pomiędzy 23 a 24. Zatem niedowaga może przyczyniać się do niepłodności u kobiet.

Natomiast zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej również oddziałuje negatywnie. Nadwaga zaburza proces owulacji, ponieważ nadmiar tkanki tłuszczowej wytwarza dodatkowe estrogeny, co zakłóca równowagę hormonów płciowych, niezbędną do odpowiedniego dojrzewania i uwolnienia jajeczka. Zatem nadwaga i otyłość , jak i niedowaga zwieszają ryzyko niepłodności.

Średnia ocena: 12345 5,00/5 (głosów: 2).
Loading...Loading...

Pozostałe artykuły w kategorii: Artykuły eksperckie

zobacz wszystkie artykuły w tej kategorii

Nikt jeszcze nie skomentował artykułu. Bądź pierwszy!

Serwis Staraniowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pomóż nam rozwinąć portal Wyraź opinię, zasugeruj poprawki