Staraniowy.pl

Olejki eteryczne kojarzone są głównie z aromaterapią. Tymczasem do jej celów wykorzystywany jest jedynie maleńki odsetek pozyskiwanych z roślin olejków eterycznych. Wciąż niewiele osób wie o tym, że olejki eteryczne mogą wspierać – naszą płodność.

Olejki eteryczne coraz częściej goszczą w naszych domach. Wzmacniają odporność (np. olejek sosnowy), wspierają walkę z przeziębieniem (np. olejek eukaliptusowy), wspomagają zmagania z bezsennością (np. olejek bazyliowy), działają uspokajająco (np. olejek lawendowy). W zależności od potrzeb dodajemy je do dyfuzorów, odświeżaczy czy kominków. Kropimy nimi poduszki, rozpylamy w pomieszczeniach, a czasami wcieramy w skórę.

Znajdziemy je już nie tylko w aptekach, ale także drogeriach, sklepach internetowych, salonach wnętrzarskich czy kwiaciarniach. I chyba właśnie owa dostępność olejków sprawiła, że te niezwykle cenne produkty – nieco nam spowszedniały. Traktujemy je jako swego rodzaju dodatek do domu – odświeżacz powietrza czy polepszacz nastroju. Tymczasem olejki eteryczne to nie tylko piękny zapach i remedium na zszargane nerwy. W wielu z nich drzemie siła, jakiej trudno się spodziewać po małej, niepozornej buteleczce. Większości z nas z pewnością nie przyszłoby do głowy, że olejki eteryczne mogą wspierać – starania o dziecko .   

Olejki eteryczne a ciąża

Winne jest temu zapewne przekonanie – skąd inąd słuszne – że olejki eteryczne nie powinny być stosowane w czasie ciąży. To prawda – nie zaleca się używania tych substancji zwłaszcza w jej pierwszym trymestrze, a ze szczególną ostrożnością powinny podchodzić do nich kobiety, które mają za sobą poronienie. Spowodowane jest to faktem, że niektóre z olejków mogą wywoływać skurcze macicy, będące oczywistym zagrożeniem dla przebiegu ciąży. To przede wszystkim olejki: rozmarynowy, bazyliowy, jaśminowy, szałwiowy czy też olejek z gałki muszkatołowej.

Warto jednak wiedzieć, że wiele olejków eterycznych uznaje się nie tylko za bezpieczne, co wręcz godne uwagi właśnie w czasie ciąży! Mogą one przynieść ulgę w przypadku różnego rodzaju ciążowych dolegliwości, jak chociażby mdłości, bóle kręgosłupa czy opuchnięcia. Oczywiście w każdym przypadku przed zastosowaniem olejku eterycznego w ciąży należy się upewnić, że jest on bezpieczny w tym szczególnym okresie i stosować w małej ilości (pamiętajmy, że to produkty silnie skoncentrowane!).

Olejki eteryczne a starania o dziecko

Na olejki eteryczne warto zwrócić uwagę już na etapie starań o dziecko.  Jako że działają na wielu płaszczyznach, mogą wspierać organizm kobiety w kilku wymiarach, a nic nie sprzyja staraniom o dziecko lepiej, niż pełnia zdrowia fizycznego i psychicznego. Olejki eteryczne poprawiają odporność, wzmacniają siły witalne, działają przeciwzapalnie i regulują napięcie nerwowe. Wiele z nich ma też udowodniony wpływ na nasz układ hormonalny i cykl miesiączkowy .

Poniżej prezentujemy listę olejków eterycznych, które mogą się okazać pomocne w walce o upragnione maleństwo:

olejek lawendowy

• reguluje działanie układu hormonalnego;
• reguluje cykl menstruacyjny – korzystnie wpływa na skąpe miesiączki;
• wycisza, uspokaja, koi nerwy.

olejek szałwiowy

• stymuluje przysadkę mózgową do produkcji hormonów płciowych;
• łagodzi uczucie niepokoju, smutku czy stresu.

olejek kadzidłowy

• łagodzi napięcie seksualne;
• wspiera układ odpornościowy;
• łagodzi napięcie emocjonalne związane ze staraniami o dziecko.

olejek z kopru włoskiego

• reguluje cykl menstruacyjny – pomaga zmniejszyć bolesność miesiączek;
• działa silnie estrogenowo.

olejek z pelargonii (geranium)

• sprzyja uzyskaniu równowagi hormonalnej;
• zmniejsza stany lękowe;
• reguluje cykl menstruacyjny;
• stosowany jest w leczeniu impotencji.

olejek z kolendry

• stymuluje produkcję wydzielin z pochwy.

Olejki eteryczne to też oczywiście doskonałe afrodyzjaki. W tej roli najlepiej sprawdzi się duet lawendy i ylang ylang. Inne olejki, które mają korzystne działanie na naszą płodność to m.in.: olej z wiesiołka, majeranku, oregano, tymianku, eukaliptusa czy bazylii.

Warto się z nimi zaprzyjaźnić i potraktować bardziej poważnie właśnie na etapie starań o dziecko!