Staraniowy.pl

Insulina to hormon wydzielany przez trzustkę. W naszym organizmie gra on bardzo ważną rolę – reguluje ilość cukru we krwi, bierze też udział w metabolizmie węglowodanów. Insulina najbardziej kojarzona jest jednak jako lek stosowany przy cukrzycy. Czy insulina i zaburzenia z nią związane mają wpływ na płodność?

Zaburzenia i choroby związane z insuliną – insulinooporność, cukrzyca – nie są obojętne dla płodności. W jaki sposób mogą wpłynąć na starania o dziecko? Jak wiążą się z niepłodnością?

Poznajcie insulinę

Insulina to hormon, który wydzielany jest przez trzustkę i mający do spełnienia w naszym ciele ważne zadania. Między innymi reguluje ilość glukozy (cukru) we krwi, a konkretnie, obniża jej poziom do tego optymalnego, a także wpływa na metabolizm węglowodanów, tłuszczy i białek w naszym ciele. Sygnałem do wydzielenia insuliny jest wzrost stężenia glukozy we krwi następujący po posiłku. Insulina najbardziej intensywnie wydzielana jest w godzinach rannych.

Cukrzyca typu I i II

Najpoważniejszą chorobą związaną tym hormonem jest cukrzyca

• Cukrzyca typu I – to choroba autoimmunologiczna, podczas której układ odpornościowy niszczy komórki trzustki wydzielające insulinę, co prowadzi do sytuacji, w której jest ona wytwarzana
w niewystarczającej ilości bądź nie wytwarzana w ogóle. Choruje na nią znacznie mniej osób niż na typ II.

• Cukrzyca typu II – na jej powstanie ma wpływ czynnik genetyczny oraz otyłość, nieprawidłowa dieta. Tę cukrzycę określa się jako „insulinozależną” – początkowo insulina jest wytwarzana, ale organizm nie reaguje na nią prawidłowo. Może być także wydzielana za późno. Cukrzyca typu II to choroba postępująca w czasie.

Czym jest insulinooporność i jak się objawia?

Insulinooporność w ostatnim czasie jest diagnozowana coraz częściej. To bardzo niebezpieczne, gdyż jest wstępem do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu II. Insulinooporność to zaburzenie polegające na nieprawidłowej reakcji organizmu na działanie insuliny. Tkanki ciała osoby chorej są na nią mniej wrażliwe mimo że stężenie jest prawidłowe. Stężenie glukozy we krwi utrzymuje się wobec tego na wysokim poziomie, a ciało wytwarza w konsekwencji coraz więcej insuliny chcąc to wyregulować. Powoduje to m.in. wzrost masy ciała. Wysoki poziom glukozy utrzymujący się przez dłuższy czas może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II.

Do powstania insulinooporności przyczyniają się: nadwaga, brak aktywności fizycznej, nieprawidłowa dieta, różnego rodzaju choroby (Zespół Cushinga, PCOS…), przyjmowane leki, skłonność genetyczna.

Objawami insulinooporności są m.in.:

• trudności w zrzuceniu masy ciała mimo stosowania diet;
• senność i zmęczenie nawet w ciągu dnia, zaburzenia koncentracji;
• podwyższony apetyt;
• ochota na słodycze;
• bóle głowy;
• problemy z zasypianiem.

Insulinooporność a niepłodność

Konsekwencją insulinooporności, a jednocześnie jej objawem są problemy z zajściem w ciążę. Nadmiar insuliny (tzw. hiperinsulinemia) w organizmie prowadzi do zbytniej produkcji androgenów w jajnikach. W związku z tym pęcherzyki jajnikowe mogą się nieprawidłowo rozwijać, zaburzona zostaje owulacja. Hipsrinsulinemia utrudnia też implantację zarodka.

Insulinooporność wiąże się często z nadmiarem tkanki tłuszczowej, nadwagą, otyłością, co także samo w sobie pogarsza płodność. W tkance tłuszczowej androgeny przekształcają się w estrogeny. Utrzymujące się wysokie stężenie tych drugich wpływa negatywnie na owulację.

Cukrzyca a niepłodność

Cukrzyca łączy się często z innymi zaburzeniami hormonalnymi, a nierzadko również PCOS. Insulinooporność jest podłożem cukrzycy typu II to więc zrozumiałe, że mogą pojawić się problemy z zajściem w ciążę. Groźna dla płodności jest przede wszystkim cukrzyca nieleczona.

Da się wygrać!

Insulinooporność i cukrzyca mogą utrudnić starania o dziecko, ale ich nie przekreślają. W przypadku inulinooporności i związanej z nią nadwagi konieczna jest przede wszystkim redukcja masy ciała. Kluczowa jest także zdrowa, zbilansowana dieta o niskim indeksie glikemicznym, która pomoże wyrównać poziom glukozy we krwi. Niezbędny jest także wysiłek fizyczny, zwykle lekarz przepisuje też odpowiednie leki.

Cukrzycę reguluje się dawkami insuliny, choć bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie się, aktywność fizyczna oraz ograniczanie stresu. Kobiety z cukrzycą muszą pamiętać, że przed rozpoczęciem starań o dziecko konieczne jest specjalne przygotowania pod kontrolą specjalistów.